폐경기건강관리 썸네일형 리스트형 [100세 시대] 갱년기 생활 수칙 폐경과 갱년기, 많이 섞어서 사용하는 표현인데요, 정확히 갱년기란 뭘까요. 가임기로부터 비가임기로의 이행기간을 의미합니다. 생리가 불규칙해지는 폐경 이행기와 마지막 생리가 있고 1년 이후부터인 폐경기를 통틀어 갱년기라고 합니다. 폐경기 원인 사춘기가 되면 여성의 난소에서는 여성호르몬인 에스트로겐(estrogen)과 프로게스테론(progesteron)이 분비됩니다. 에스트로겐은 대표적인 여성 호르몬으로서 유방과 자궁의 성장 등에 일정한 역할을 합니다. 프로게스테론은 수정란을 자궁에 착상시키고 보호하는 역할을 하는 호르몬입니다. 임신 기간 동안에는 프로게스테론이 지속적으로 분비되면서 태아를 보호합니다. 임신을 하지 않은 기간에는 이 호르몬의 분비가 중단되면서 월경이 발생합니다. 갱년기가 되면 이런 호르몬의 .. 더보기 이전 1 다음
